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今日から始める。
・本日の読書
以下の論理、思考は参考にする。
雲雨傘の論理
黒っぽい 雲 がでて き た ので、 雨 が 降り出し そう だ から、 傘 を 持っ て いっ た ほう が いい
事実(雲)→ 解釈(雨)→ アクション(傘)を明確に提示する。
仮説思考
仮説 → 検証 → フィードバック の サイクル を 高速 で 回す。
今後読むべき本
問題解決プロフェッショナル思考と技術
・本日の歩数
8618歩
・本日の血圧
朝 112 mmHg 72mmHg
夜 108 mmHg 75mmHg 8/31に通院
・本日の睡眠
7時間50分 66点